備考指導(dǎo)：考研第一步 克服自身的惰性

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很多同學(xué)總是對(duì)于考研復(fù)習(xí)存在著很大的疑問，一來是不清楚復(fù)習(xí)的方法，二來是對(duì)考研還存在諸多顧慮，認(rèn)為自己會(huì)堅(jiān)持不下去。輔導(dǎo)專家認(rèn)為，還未開始便不要輕易言敗，要邁出考研第一步，就要從克服自身惰性開始。

起床是個(gè)力氣活

當(dāng)你每天醒來的時(shí)候都有兩個(gè)選擇：1、醒來，再睡，繼續(xù)未完的美夢(mèng)；2、醒來，站起來，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。既然選擇了考研，大家就是懷揣著夢(mèng)想在奮斗，那邊不要再猶豫和彷徨，還是腳踏實(shí)地開始奮斗和改變自己吧。曾國(guó)藩一生最強(qiáng)調(diào)的就是治懶，并且有最簡(jiǎn)單的治懶法，那就是強(qiáng)迫早起床，簡(jiǎn)單有效。其實(shí)很多同學(xué)早上起不來的原因與晚睡有著很大的關(guān)系，輔導(dǎo)專家建議大家，晚上睡覺時(shí)大家最好不要玩手機(jī)，也不要把手機(jī)放在枕邊，一方面玩手機(jī)影響睡眠，另一方面手機(jī)放在枕邊，會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生輻射，對(duì)健康有影響，還是改正這個(gè)習(xí)慣的好。

做事要有計(jì)劃

不論做什么事，大家一定要提前制定好計(jì)劃，并按照計(jì)劃實(shí)施，就會(huì)把一件看似龐大的工作輕而易舉地完成了，考研也是一樣的。大家可以嘗試制定每日的計(jì)劃，每天早晨，大家就可以自己安排一下今天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，要看到第幾章或者要做多少題之類，這樣一來大家的一天就會(huì)變得充實(shí)而又忙碌，也就不會(huì)存在惰性了。而且，把原本龐大的工作量分割成一部分一部分地做，便會(huì)讓你面前的考研大山變得沒有看上去那么龐大，路要一步一步走，書也可以一頁(yè)一頁(yè)地讀，凡事有計(jì)劃地去做，就不會(huì)有太大的壓力了。

堅(jiān)持到底就是勝利

空話大話說得再好聽，也終究是黃粱一夢(mèng)，要真正投入復(fù)習(xí)，還是要做到腳踏實(shí)地地完成每日學(xué)習(xí)計(jì)劃。輔導(dǎo)專家提醒考生，堅(jiān)持就是勝利，當(dāng)你制定好了計(jì)劃，調(diào)好了鬧鐘，就不要還是每日都賴在被窩里起不來了，時(shí)間不等人，清晨的時(shí)光最有利于學(xué)習(xí)，大家還是要牢牢把握。另外，當(dāng)大家堅(jiān)持不下去的時(shí)候，不妨走出教室，到室外放松一下，調(diào)和一下，然后再回到書桌前，大家可以通過這種方法使自己慢慢進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)，并讓自己逐步投入到考研復(fù)習(xí)中去，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的慣性。