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距離2012年考研還有3天時(shí)間!同學(xué)們你們是否已經(jīng)準(zhǔn)備好迎戰(zhàn)了呢?考研老師給網(wǎng)友們就2012年考研考前心理調(diào)節(jié)及考場(chǎng)技巧進(jìn)行輔導(dǎo)。實(shí)錄內(nèi)容如下:
勿忘我2046:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:這兩天不想復(fù)習(xí)了,可以嗎?
萬學(xué)胡艷:考前不能完全放松,與平常一樣進(jìn)行復(fù)習(xí)就可以了,查漏補(bǔ)缺,把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)再好好強(qiáng)化一下。
巴山雨后Claire:#考研# 向@萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:老師們好,馬上要考試了,政治主觀題還是完全沒有思路。考試前最后幾天應(yīng)該怎樣復(fù)習(xí)政治主觀題使主觀題的成績(jī)有明顯提高?
萬學(xué)劉芳:同學(xué),最后這幾天可以把你整理的筆記看看,知識(shí)脈絡(luò)梳理梳理。或者對(duì)著教材的目錄回想章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)。考試中答題前要把題目涉及的原理和概念答清楚,答分析題一定要有層次,邏輯清楚,字跡清晰。
范文艷:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:老師,我朋友要再次參加考研。我想知道這種考研失敗后再次參加考研的人該怎么調(diào)整好心情及考試狀態(tài)?
萬學(xué)孟靜:再次考研的人其實(shí)與第一次考研的人一樣,心理壓力都很大,復(fù)習(xí)的好,考出 平時(shí)的水平,考研失常發(fā)揮的人不多,已經(jīng)復(fù)習(xí)過兩年,實(shí)力肯定大有增加,不要去想考不上怎么辦之類的毫無意義的問題,一切考完才有定論!
將來的歌V:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:孟老師,你好!我最怕的就是打開試卷后,發(fā)現(xiàn)題目并非自己所習(xí)慣的答題思路,并未按照自己所想出題,就會(huì)有些慌亂,這樣的情況下怎樣才能更好的調(diào)整自己的思路和情緒,最好的發(fā)揮自己的水準(zhǔn)呢。
萬學(xué)孟靜:通常前面的選擇題都不會(huì)太難,可以選自己會(huì)的先找找感覺,多點(diǎn)自信,不會(huì)太多的題不合你的思路的,不要太過于擔(dān)心這個(gè)問題!
將來的歌V:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:胡老師,您好!我最怕看到周圍的同學(xué)都筆下生花的寫啊寫,有的時(shí)候尤其是政治那幾門,我覺得并非寫的越多就越好,是這樣嗎,對(duì)于政治題,您覺得怎么答題尤其是大題更能多得分呢,謝謝啦
萬學(xué)胡艷:政治大題并非答得越多越好,關(guān)鍵是把題目涉及的原理和概念答清楚。答題的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn):要點(diǎn)明確,條理清晰,表達(dá)清楚,卷面整潔,最好按照①②③④……的形式作答,每條要點(diǎn)都另起一行。不會(huì)做的題,冷靜考慮后,把自己知道的與之相關(guān)的東西寫上去;這個(gè)時(shí)候可以盡量多寫一些,盡量使答案全面。
小諳521:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:老師您好,我最擔(dān)心考試做不完卷子,請(qǐng)問會(huì)發(fā)生這樣的情況嗎?能介紹一下如何合理安排時(shí)間嗎?
萬學(xué)孟靜:平時(shí)做題的速度自己應(yīng)該有個(gè)了解,如果平時(shí)總是做不完,考試答不完是完全可能的!不要在不會(huì)的題浪費(fèi)太多時(shí)間吧!
小諳521:#考研#向@萬學(xué)劉芳 提問:政治政治到底怎么辦呀?!到現(xiàn)在還有好多沒有背完呀!!!!!
萬學(xué)劉芳:這種想法大部分人都會(huì)有,所以,放輕松,保持好的應(yīng)試狀態(tài),會(huì)多少打答多少,相信自己。
徐小米粒:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:請(qǐng)問考試的時(shí)候很緊張應(yīng)該怎么辦?尤其是數(shù)學(xué)這塊,真是崩潰啊。。。。
萬學(xué)孟靜:如果現(xiàn)在還沒有解決的數(shù)學(xué)問題,如果有合適的人輔導(dǎo),短期惡補(bǔ)下是可以的,或者只把基礎(chǔ)打牢,因?yàn)榭佳械臄?shù)學(xué)不會(huì)太多超難題目,基礎(chǔ)扎實(shí)還是很重要的;專業(yè)課和政治就要臨陣磨槍了!英語是考真功夫的,這時(shí)候就不要浪費(fèi)太多時(shí)間在英語上了!
徐小米粒:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:最后這幾天還能做點(diǎn)神馬呢??看書還是看筆記?還是做題?
萬學(xué)胡艷:考前建議不需要進(jìn)行太緊張的復(fù)習(xí)了,把各科目重、難點(diǎn)進(jìn)行最后的強(qiáng)化就可以了。形式上都可以,看書或者看筆記,或者練幾道典型題。
再給我兩分鐘_nian:對(duì) @萬學(xué)孟靜 提問:老師,這兩天有考試焦慮了。。。怎么調(diào)節(jié)啊?
萬學(xué)孟靜:飲食清淡,不要跟一樣焦慮的考生一起活動(dòng),多想象一些考上后的情景,不要去想考不上怎么辦,現(xiàn)在應(yīng)該過一下自己比較熟悉的題目,來平和心態(tài),增加自信!
狼doctor:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:老師你好,對(duì)英語作文很擔(dān)心,這幾天還需注意些什么或者有什么更好的建議?
萬學(xué)胡艷:熟練背誦幾篇范文,自己動(dòng)手練習(xí)幾篇。
--足山朋--:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:老師您好,我想問下現(xiàn)在生物鐘調(diào)節(jié)不是很好,平時(shí)都是午休到下午3點(diǎn)左右,但是考試英語是下午兩點(diǎn)開始,我擔(dān)心到時(shí)那天會(huì)犯困,影響答題。有什么方法可以解決嗎?謝謝!
萬學(xué)胡艷:你不用擔(dān)心這個(gè)問題,一旦到了考試的情境下,你的精神會(huì)高度緊張,只怕你午睡都不一定能睡著了,呵呵。睡覺時(shí)記得調(diào)好鬧鐘。
小笛噠小窩:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:老師。。。請(qǐng)問考試可以用圓珠筆嗎?平常習(xí)慣了用圓珠筆。
萬學(xué)孟靜:可以!
ting--花開的聲音:#考研#向@萬學(xué)孟靜 提問:老師 你好,最后這幾天突然覺得很有信息,又突然覺得沒有信息,感覺以前背得都忘了,該怎么辦
萬學(xué)孟靜:不要過多糾結(jié)自己不會(huì)的領(lǐng)域,多穩(wěn)固熟悉的內(nèi)容,不要去想考不上怎么辦,去暢想下考上后的生活,平和心態(tài),正常發(fā)揮,學(xué)成什么樣考成什么樣的正常的,對(duì)自己負(fù)責(zé)就好!
賣菜嘚:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:老師我現(xiàn)在覺得我啥都不會(huì)了 很著急 感覺都不想考了
萬學(xué)孟靜:自己復(fù)習(xí)的怎樣,這時(shí)要驗(yàn)收了,會(huì)的東西是不會(huì)忘記的,放心吧!
ting--花開的聲音:#考研#向@萬學(xué)胡艷 提問:老師 你好,最后這幾天突然覺得很有信息,又突然覺得沒有信息,感覺以前背得都忘了,該怎么辦
萬學(xué)劉芳:呵呵,平常心就好了,改看書看書,該睡覺睡覺,跟平時(shí)復(fù)習(xí)狀態(tài)一樣。不用太緊張的。
桃壚閑散人:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:考試的時(shí)候,一急,全忘了,咋辦???
萬學(xué)胡艷:遇到這樣的情況,千萬不要慌張,可暫時(shí)放下這道題,把注意力轉(zhuǎn)移到其他題目上,可能過一會(huì)答案會(huì)突然出現(xiàn)在你的腦海里。或者答完別的題目,再回頭思考,說不定也會(huì)從別的題目中得到啟示而茅塞頓開。
自由王也:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:老師,今年湖北統(tǒng)一文具,但平習(xí)慣用改正液改錯(cuò),特別是英語作文,可以帶改正液?jiǎn)?/font>
萬學(xué)孟靜:不能用涂改液!
cathy婷兒:對(duì) @萬學(xué)孟靜 提問:老師您好,我好擔(dān)心政治..。。雖然該背的都背了,還是擔(dān)心大題寫不上去。如果到時(shí)候真的寫不出來,怎么辦呢
萬學(xué)孟靜:政治記憶很重要,也要考一些自己的見解的,臨陣磨槍,另外多看看新聞事實(shí)!
鄭維維:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:最后有厭學(xué)情緒怎么辦哪?偶爾效率很高又覺得時(shí)間沒了不夠用…要考不上的樣子啊…各種臨考心情…
萬學(xué)劉芳:還是緊張心理,不去想太多,給自己一個(gè)小目標(biāo),比如看幾道專業(yè)課大題,看幾道分析題,看幾篇英語作文,把心靜下來,專心就好了。
雙手的溫柔rainbow:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:老師,之前復(fù)習(xí)作文沒有看真題的作文,我現(xiàn)在正在拿出真題一套一套寫,寫完了再看范文,這樣可以嗎?我考的是英語二,我看的是圖表作文,自己準(zhǔn)備了一個(gè)模版。圖畫作文我就不準(zhǔn)備看了。我的難題就是英語,現(xiàn)在還用分析真題嗎?
萬學(xué)胡艷:可以分析真題,可以讓你熟悉考試題型等。
追夢(mèng)蕾開啟第二人生:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:老師,用什么顏色的筆答題比較好呢,有說藍(lán)的,有說黑的呢~
萬學(xué)胡艷:最好用黑色簽字筆,藍(lán)色也是可以的。
5了2了4:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:3個(gè)小時(shí)時(shí)間太長(zhǎng)了,政治單選多選大題怎樣分配時(shí)間?
萬學(xué)胡艷:?jiǎn)芜x題不超過20分鐘,多選題30分鐘左右,分析題110分鐘左右。
5了2了4:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:3個(gè)小時(shí)時(shí)間太長(zhǎng)了,政治單選多選大題怎樣分配時(shí)間?
萬學(xué)劉芳:建議單選題:不超過20分鐘,平均每題1分鐘左右;多選30分鐘,平均每題2分鐘左右;分析題:110分鐘左右,平均每題20分鐘左右;要留出10分鐘左右的檢查時(shí)間。
麥麥考研倒計(jì)時(shí):對(duì) @萬學(xué)孟靜 提問:怎樣克服焦慮情緒,一會(huì)覺得信心十足,一會(huì)兒各種害怕,情緒忽高忽低。怎么調(diào)節(jié)?
萬學(xué)孟靜:多想考上后的生活,不要想考不上會(huì)怎么樣;不要過多糾結(jié)于不會(huì)的問題,多增加自信!平和心態(tài)!
在天地間漫步:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:請(qǐng)問老師,用簽字筆作答的話,必須是0.5mm的么?
萬學(xué)劉芳:藍(lán)(黑)色字跡鋼筆、圓珠筆、簽字筆。跟粗細(xì)無關(guān)。
落寞宮醉妃小米:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:各位老師好!我的考場(chǎng)距學(xué)校好遠(yuǎn),早上不得不很早起來…我怕考試的時(shí)候困呀…[淚]我現(xiàn)在已經(jīng)記不住任何東西了…英語專業(yè)悲催考研黨飄過…
萬學(xué)胡艷:考試的時(shí)候精神會(huì)很緊張,肯定不會(huì)犯困的。不過為了保持旺盛的精力,建議頭天晚上可以早一點(diǎn)睡。
半杯的奶茶:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:明明什么都不會(huì)還看不進(jìn)去書,這可怎么辦啊?這兩天明顯是在靠點(diǎn),不是在學(xué)習(xí)
萬學(xué)孟靜:如果這樣的話,就臨陣磨槍吧,鞏固記憶類的東西,有空就放松下,做點(diǎn)喜歡的讓自己心態(tài)平和的事情!
馬斯小洛VOCAL:對(duì) @萬學(xué)孟靜 @萬學(xué)胡艷 @萬學(xué)劉芳 提問:這幾天焦慮看不進(jìn)去書了,晚上失眠,怎么辦呀
萬學(xué)孟靜:這還得自醫(yī),不要壓力太大,就當(dāng)是驗(yàn)收一下自己的成果!吃點(diǎn)香蕉試試!
最后衷心祝愿大家考試大吉,心想事成!相信自己的努力,天道酬勤!
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