圖書簡介
松散的反面是緊張。幾乎每個人都有過由于緊張而慘敗的經歷。比如，考試的時候，全身肌肉僵直，心跳得好像無數個小炸彈在身體的深淺部位依次爆破。手指發抖，頭冒虛汗，原本記得滾瓜爛熟的知識，改頭換面潛藏起來，原本涇渭分明的答案變得似是而非，泥鰍一樣滑走……面試的時候，要么扭扭捏捏不夠大方，無法表現自己的真實實力，要么口若懸河，躁動不安，拿捏不準問題的實質，只得用不停的述說掩飾自己的緊張，適得其反……
放松其實不僅僅是愜意，更是一種智慧高度發達的表現。偉大的弗洛伊德最重要的發現，是找到了我們靈魂的地下室，那就是強大的潛意識。你不僅是在清醒的理智的狀態下意識到的那個“你”，你更是祖先無數經驗的整合，你的肌肉你的神經，你的牙齒你的骨骼，你的感官你的血脈，都有源遠流長的記憶和潛能。它們是謙遜和寂寞的，如果你強大的理性君臨一切，它們就卑微地匍匐著，暗啞了自己的聲音。只有在高度放松的時刻，注意啊，這種放松可不是放任不管，而是一種運籌帷幄的淡定，是一種對自我高度信任的沉靜，大智若愚無為而治，你的潛能就厲兵秣馬地活躍起來。它們默契地配合著，如同最精準的儀器，迅速地整合模糊混亂的信息，去粗取精去偽存真，風馳電掣地得出一個最佳的組合，然后不由分說地付諸實施。
目錄
大衛《讀者》首搮約作家，其作品《—筐浪漫主義的桃》、《悲憫的檔次》、《心疼的底線》、《在夜行列車上》、《怎樣把一頭羊送出去》、《鵝毛筆與大拇指》曾分別入選北京、上海、廣
東、江蘇、山東、浙江、福建等省（市）的初中、高中語文閱讀教材，并多次入選中考、高考模
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