中小學生健康手冊——生長發育常識
- 所屬分類：
中小學課外..
- 作者：
張衛東 等主編
- 出版社：
人民衛生出版社
- ISBN：9787117161268
- 出版日期：2012-8-1
-
原價：
￥15.00元
現價：￥12.50元
圖書簡介
《生長發育常識(中小學生健康手冊)/中小學生經典科普叢書》編著者張衛東等。
中小學生進入青春以后，生理和心理發生了巨大變化。然而在生長發育的過程中，生活中存在的一些不良因素影響著中小學生的身心健康和智力發育，從而使學生的身體素質下降，學習效率降低。為此，中小學生必須重視自己的青春期健康，正確培養良好的生活習慣，健康的生活方式，使生理、心理、智力正常發展，培養自身良好的行為習慣，樹立一個健康向上的美好形象。
目錄
第一章 生理發育，揭示健康成長的秘密
小學生身體生長發育特點
中學生身心生長發育特點
“趕上生長”的意義是什么
阻礙學生生長發育的因素
青春期男女生形體的變化
骨骼發育特點和衛生保健
呼吸系統發育特點和保健
消化系統發育特點和保健
內分泌系統發育特點和保健
生殖系統的發育特點和保健
第二性征的發育表現和保健
第二章 心理發育，良好發育不能脫離心理健康
第三章 智力發育，了解中小學生智力的發展
第四章 合理膳食，生長發育離不開飲食營養
第五章 不良習慣，影響身體正常發育的元兇
第六章 健康生活，中小學生最應了解的常識
《生長發育常識(中小學生健康手冊)/中小學生經典科普叢書》編著者張衛東等。 中小學生進入青春以后，生理和心理發生了巨大變化。然而在生長發育的過程中，生活中存在的一些不良因素影響著中小學生的身心健康和智力發育，從而使學生的身體素質下降，學習效率降低。為此，中小學生必須重視自己的青春期健康，正確培養良好的生活習慣，健康的生活方式，使生理、心理、智力正常發展，培養自身良好的行為習慣，樹立一個健康向上的美好形象。
第一章 生理發育，揭示健康成長的秘密 小學生身體生長發育特點 中學生身心生長發育特點 “趕上生長”的意義是什么 阻礙學生生長發育的因素 青春期男女生形體的變化 骨骼發育特點和衛生保健 呼吸系統發育特點和保健 消化系統發育特點和保健 內分泌系統發育特點和保健 生殖系統的發育特點和保健 第二性征的發育表現和保健 第二章 心理發育，良好發育不能脫離心理健康 第三章 智力發育，了解中小學生智力的發展 第四章 合理膳食，生長發育離不開飲食營養 第五章 不良習慣，影響身體正常發育的元兇 第六章 健康生活，中小學生最應了解的常識
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