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    3. 心理學(xué) - 話題

      華東師范大學(xué)應(yīng)用心理專業(yè)碩士MAP初試第二,復(fù)試第一經(jīng)驗貼
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      青木千夏
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      華東師范大學(xué)應(yīng)用心理專業(yè)碩士MAP初試第二,復(fù)試第一經(jīng)驗貼




      初試篇


      簡要介紹一下我的考研情況:總分383,專業(yè)課235,英語85,政治63,初試第二,復(fù)試第一。


      我是去年3月份開始考慮院校的,通過了解,得知華師大的招生人數(shù)相對較多,而專碩的培養(yǎng)方案又很符合我的情況,兩年培養(yǎng)制,第二年外推實習(xí),若是第一年跟校外導(dǎo)師,也相當(dāng)于實習(xí)了。347相對而言,考的范圍較寬,要看的數(shù)目比較多,但對于跨考生來說,學(xué)碩要考的實驗設(shè)計等內(nèi)容可能程度更深。


      書單:標(biāo)黑的務(wù)必背熟


      心理學(xué)導(dǎo)論 梁寧建(新舊兩本我都背了,新的版本適合在舊版本理解后背誦)


      普通心理學(xué) 彭聃齡


      發(fā)展心理學(xué) 林崇德 《兒童發(fā)展心理學(xué)》桑標(biāo)


      管理心理學(xué) 劉永芳 《工業(yè)與組織心理學(xué)》 保羅(孟慧翻譯) 《組織管理心理學(xué)》 王壘


      社會心理學(xué) 侯玉波 《社會心理學(xué):解讀生活 詮釋社會》 崔麗娟


      變態(tài)心理學(xué) 錢銘怡 《變態(tài)心理學(xué)綱要》 馬克.杜蘭德


      咨詢心理學(xué) 《心理咨詢的理論與實務(wù)》江光榮


      臨床心理學(xué) 王登峰


      統(tǒng)計心理學(xué) 《心理與行為統(tǒng)計》甘怡群 《行為科學(xué)統(tǒng)計概要》 弗雷德里克


            《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)》 張厚粲


      測量心理學(xué) 《心理與教育測量》戴海崎 《心理與教育測量》 鄭日昌


      實驗心理學(xué) 郭秀艷


      其他看了的書:


      《改變心理學(xué)的40項研究》 羅杰.霍克 非常推薦!


      《當(dāng)代教育心理學(xué)》 陳琦


      首先說一下整個考研流程:


      3月——6月(夯實基礎(chǔ)階段)


      這個階段主要是將需要看的書都大致地過一遍,因為我本科是人力資源管理,屬于跨考,所以對心理學(xué)也不是非常了解,在這期間,我旁聽了本校的心理學(xué)課程,收貨最大的主要是逐漸進(jìn)入心理學(xué)這個專業(yè)領(lǐng)域,慢慢培養(yǎng)起興趣,嘗試以心理學(xué)的角度來解讀很多事情,并開始訓(xùn)練心理學(xué)的思維。


      看書的時間也并不是很多,也上課考試,但會有自己的計劃,在這個月將所有的書目看一遍,大概每天堅持六點半起床,上課,然后課余時間就在教室看書看到晚上十點半的樣子。這個階段看了勤思的基礎(chǔ)班視頻,講課的各位老師還是挺不錯的,更好地理解心理學(xué)內(nèi)容特別是看要考院校的老師的講課,比如華師大的沈烈敏。


      7月——8月(提升加強(qiáng)階段)


      這個階段是因為在我自己準(zhǔn)備日語N2和期末考試考完之后才開始專心全天候準(zhǔn)備,時間和第一階段差不多,但開始看第二遍書了,這次看書就有重點多了,其實重點這樣的內(nèi)容都是自己慢慢地心領(lǐng)神會的,而且是逐步加深,為了減輕心理負(fù)擔(dān),可以一開始以大綱內(nèi)容來要求自己,然后慢慢地,再掌握了大綱內(nèi)容之后,掌握其他知識,盡量多地掌握。(我覺得考研就是要準(zhǔn)備地全面,只有自己全都掌握了才有十足的信心應(yīng)對考試),這個階段看了勤思的強(qiáng)化班視頻,主要是看崔麗娟的講課,因為其他課程基本都是重復(fù)的,推薦崔麗娟的網(wǎng)易公開課《社會心理學(xué)》,兩者其實差不多,大家可以關(guān)注一下今年會有哪位華師的老師去講課,建議聽一下。也開始做勤思的題庫什么的,其實題的質(zhì)量因為不是針對華師大的,所以不是非常適合,但對于練習(xí)掌握知識還是較好的。


      這次看書就要開始做筆記了,做筆記的順序是導(dǎo)論、發(fā)心、社心;管心、咨詢、變態(tài);測量、實驗、統(tǒng)計。基本上按重要順序來的。做的筆記要以自己的知識框架為基礎(chǔ),一定要自己容易理解記憶背誦,而且要有大的框架,聯(lián)想記憶,可以使用導(dǎo)論里提到的記憶方法,我覺得非常有效,比如一邊看一邊背誦,過度學(xué)習(xí)等等。不僅要重新做筆記,還要在書上的小點做筆記,這樣不容易走神,效率高,并且一看書,就知道內(nèi)容大致是什么。比如書的一級標(biāo)題和二級標(biāo)題,概括其詳細(xì)內(nèi)容的大意(這個在我的筆記里會有詳細(xì)展示)


      9月——11月(深化背誦階段)


      這個階段就是開始繼續(xù)第三遍看書,一邊背誦筆記,一邊加深記憶理解。基本上筆記要從厚變薄,也就是一個個知識點連接起來形成整個體系與框架;從薄變厚,也就是將知識點展開,就像概念結(jié)點一樣。而且還要結(jié)合看書,我基本上都是早上背兩個小時的導(dǎo)論,下午繼續(xù)背其他的科目。這個階段也開始做真題了,全國各大院校的347真題,以及學(xué)碩的真題,還有勤思的題庫。也買了上屆學(xué)姐的筆記,筆記也比較詳實有效。


      12月(沖刺階段)


      步入十二月的話就是最后一個月的沖刺了, 要做的就是再次把筆記整理成一張或者兩張A3紙,也就是框架圖,考前要記憶的就是這些了。自己模擬開始做華師大的真題,華師大真題每年風(fēng)格都不一樣,但只要掌握了知識也就可以應(yīng)對了,要自己真實地掐時間模擬。雖然我的專業(yè)課不是很高,但我考試的時候三個小時內(nèi)一共寫了十四頁A4紙,也就一兩個知識點覺得沒有答好。學(xué)習(xí)時間的話大概是早上七點到晚上十二點多,晚上回去一定要注意安全啊,主要是看考研教室其他少年都通宵,不看不好意思O(∩_∩)O。


      考研的一路上最感謝的是與我同校的學(xué)長,他一直鼓勵著我,指導(dǎo)我!我的成績與他的輔導(dǎo)離不開,他也有辦輔導(dǎo)班。


      各科進(jìn)行詳細(xì)的闡述:


      英語:85分


      總體來說,我覺得英語是一個長期積累的過程,并且也是有方法和技巧的。單詞的掌握是必定的,因為個人很喜歡新東方,所以我用的單詞書就是新東方的亂序版,這是基礎(chǔ)之基礎(chǔ),從備考開始就一直背單詞,大概一個小時左右,然后就會邊讀邊做閱讀,因為我不喜歡單純背單詞,一方面會厭倦,效率下降,而且也沒有在應(yīng)用中得到掌握,所以我一般背半個小時,開始讀文章,當(dāng)時用的是張劍的《基礎(chǔ)150篇》,因為選的文章題源也差不多,所以邊讀邊做,后來慢慢開始接觸真題,所有的真題,也是買的張劍的,就做了一遍,每天做一篇,當(dāng)天對答案,弄懂然后第二天進(jìn)行讀誦和翻譯,邊讀邊翻譯。其實可以根據(jù)自己的需要買,沒必要把整本解析都買,真題的PDF網(wǎng)上都有,因為我自己做的時候覺得有些解釋很強(qiáng)求,也不符合自己的思維習(xí)慣,當(dāng)然了,也有可取的技巧之處。還有蔣軍虎的英語二各種書,可以先借閱,看看自己是否需要,因為時間不多,我反正基本空白,但索取了自己需要的部分。也就是能夠?qū)⒄骖}其句型弄得很熟練。我最推薦的是朱偉老師的戀練有詞,他的配套視頻課程非常有趣,朱偉個人魅力十分大,我也是沖著他英語考高分的,當(dāng)時他來我們學(xué)校我都沒舍得去看他,把時間用于學(xué)習(xí),用分?jǐn)?shù)來替我說話。朱偉主要將各年真題都串在詞匯里了,通過他的講解,也就是真題可以,弄得非常熟練,我后期很多話都會背了。同時他會講解閱讀的方法與翻譯的方法以及寫作的方法,寫作他也有專門的視頻講解課,然后還有小黃書,特別好,我一直在背。我是非常喜歡他的~基本上每天晚上十點多回寢室,特別是暑假,看看朱偉的視頻,心情特別好,又放松了許多,在學(xué)中樂。還有就是武峰老師的翻譯,武峰老師是專業(yè)輔導(dǎo)專業(yè)翻譯的(CATTI),講解的技巧特別好,我個人很喜歡英語,所以也學(xué)了很多,但英二翻譯不難,不需要那么多技巧,但學(xué)到總是好事嘛。在接觸到朱老師以后,就開始讀背他的戀練有詞,把自己喜歡的句子背下來,然后加工成其他領(lǐng)域的詞句,比如原本這個句子是說環(huán)保,但也可將好詞好句加工,用于教育,知識遷移的能力非常重要。最后的一個階段,就是我將做過的所有真題自己喜歡的句子進(jìn)行精加工,使之可以各個方向進(jìn)行應(yīng)用,這個非常重要也很推薦。整理了一本筆記本,用于準(zhǔn)備作文。


      我個人準(zhǔn)備英語的時間并不比其他人少,效率很重要,基本上早上花一個多小時讀背單詞、真題、戀練有詞,晚上花一個多小時做真題,看解釋。最后做英一和英二的最近三年真題都是一整套做,自己把握時間做的,按照真正地考研時間,是下午兩點到五點。


      真心無比推薦朱偉!!!(想要進(jìn)一步加強(qiáng)自己英語能力的,可以來找我O(∩_∩)O)


      政治:63分


      當(dāng)初出成績的第一眼就傻眼了,這么低的成績以為考不上了。今年考政治的真實分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我的預(yù)期,而且真正做的時候也挺難的。所以也說不上什么經(jīng)驗,反正肖秀榮什么的真題多做做吧~但真的很推薦將馬哲好好學(xué)習(xí),趁考研的機(jī)會學(xué)一些哲學(xué)是非常好的。很喜歡當(dāng)時報政治班的一個課程老師,石磊老師,他的個人魅力很大,很欣賞他,講課也講得很好!


      專業(yè)課:235分


      我本科是人力資源管理,本科接觸到了社會心理學(xué)就挺感興趣,之后考研選擇華東師范大學(xué)是因為喜歡上海這個城市,想在上海發(fā)展自己,借助華師大這個平臺更好地提升自己,進(jìn)入心儀的外企,一步步完成自己的夢想。


      關(guān)于各科目的復(fù)習(xí):


      導(dǎo)論:拼命背吧,我背了十遍有了吧。。。總共加起來


      發(fā)心:桑標(biāo)的書看得很透,林的書把知識點全整理出來了


      管心:劉的書整理得很透徹,孟慧的書在復(fù)試的時候用到了


      社心:崔的書看的很透,侯的作為補(bǔ)充


      變態(tài):老外的書也進(jìn)行知識點病癥整理


      統(tǒng)計:老外的統(tǒng)計把題目都做完了,然后自己整理了公式


      咨詢:就把江的咨詢技術(shù),各大流派等背了,其他看了


      實驗:郭的那本前面幾章看的很透,后面具體實驗沒看過


      測量:也是前面幾章看了


      我自己覺得因為心理學(xué)是一門能夠讓生活更美好的學(xué)科,所以在學(xué)習(xí)的過程中,可以不斷地利用心理學(xué)來闡釋。我覺得最重要的還是自己首先根據(jù)自己實際情況與能力,考慮各方面的因素,權(quán)衡利弊以后,選擇好院校,之后,就要堅定前行,不管遇到什么挫折,特別是到后期,只要堅持下去,就是勝利了。再者,就是掌握好方法,看書要有效率,而不是漫無目的,需要有自己的計劃,大計劃按時完成,這樣才能給自己樹立信心。第三,處理好自己的情緒,考研并不容易,會感覺到壓力,特別是越來越接近后期。我希望每一位備考的同學(xué)都能以最高的分?jǐn)?shù)來要求自己,這樣你的成功率才會大,我當(dāng)時就立志要考第一名的。最后,要記得,這是自己的事情,不管結(jié)果如何,只對自己負(fù)責(zé),很感謝一直陪在我身邊的關(guān)心我愛護(hù)我的閨蜜、室友、朋友和爸爸媽媽,這不是一個的戰(zhàn)斗,他們給予的力量很重要,讓我收獲最大的就是對生活感恩,感激每一個出現(xiàn)在我生命中的人。


      我自己也有做筆記的方法和詳實有效的筆記,我覺得這是非常重要的,如果有需要的話,可以加我的微信18814864034或者QQ:877617545具體咨詢,我也賣書來著,并且提供專業(yè)課和英語的輔導(dǎo)。有學(xué)碩的幾本書,還有專碩的。希望在明年華師大的校園見到各位!(復(fù)試篇之后再出吧O(∩_∩)O)


      與大家分享幾句話:


      含淚播種定能含笑收貨!


      最好的年齡是,那一天,你終于知道并且堅信自己有多好,不是虛張,不是浮夸,不是眾人捧,而是內(nèi)心明明澈澈地知道:是的,我就是這么好!

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